心理咨询是一种以面试形式解决心理障碍的科学方法。它分为两个阶段:第一步是通过交谈来收集患者的资料,并进行心理评估;第二步才是实施心理治疗。心理咨询的宗旨是帮助人们克服内心的困难。但患者必须知道,他仅能获得医生的指导和帮助,最终仍需由他自己来解决自己的问题。
欲使治疗成功,应具备两个条件:第一.患者本人要有渴望治愈的热心;第二.钥匙患者恢复对环境的独立和适应能力。
近来欧美的心理咨询有一种新的倾向:通过使求知的患者自己再发现人生的意义,从而使他积极的恢复适应能力。人们若能找到人生的意义或价值时,就不会感觉到痛苦,也就不会产生心理问题。因为在这种情况下,自然有一种对环境适应的生命力回从心底用处。
常见有些人为了事业的失败和挫折,感情的创伤和困惑而患上抑郁性障碍。表面看来,是因为不良刺激使他抑郁,而从心理上细加分析,就可以从认识上找到更深一层的原因。这是因为患者本人感到自己在社会上不再被人需要,是“无用的人”,深觉人生没有意义,从而产生了严重的抑郁心境。
如果你觉得人生有价值,有存在的意义,这显示出你的内心中感到满足。这种内在的充实,其重要性远胜于“外在的”社会上的成功。
从某种角度来说,心理咨询起源于对人生基本命题的探索。如果人的使命性、责任性和伦理性一旦丧失,人的心理就不会有真正的健康。
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